2013. december 17., kedd

HÁZI KÉSZÍTÉSŰ TESTRADÍR, TESTÁPOLÓ, FOLYÉKONY SZAPPAN


Nem lehet mindent házilag elkészíteni, több oka is van ennek. Egyrészt sokan ragaszkodnak a saját márkáikhoz, másrészt a saját készítésű sem minden esetben olcsóbb, illetve nem kifizetődő, pl. elvileg minden kozmetikumot elkészíthetünk, de ezekben nincs tartósítószer, és ha nem használjuk el időben, akkor pazarlás is. Sokat kutyulgattam az évek alatt és végülis 3 dolog az, ami szerintem könnyen elkészíthető, nem kell hozzá nagy tehetség, olcsóbb mint a bolti, hatékony, és ezeket nem nagyon köti a szavatossági idő, nekem beváltak. Egy házi készítésű arctonik pl. csak 3 hétig áll el, de én képtelen voltam ennyi idő alatt elhasználni, kis adagért pedig nem szerettem annyira pepecselni. Viszont egy tégely testradír, ha nem is használod mindennap, de kb. 6 hónapig eláll, eddig ez volt a tapasztalatom, a folyékony szappan pedig gyorsan fogy, itt nem gond a tartósítás, és a testápoló pedig csak 2-3 komponensből van, nincs annyi pepecselés, és normális ütemben ezt is elhasználja az ember még mielőtt megromlik. A bőrnek mindhárom készítmény jó, természetes anyagokból készülnek, otthon található vagy könnyen beszerezhető dolgok.

HÁZI KÉSZÍTÉSŰ TESTRADÍR ALAPRECEPT:

1 rész olaj tetszés szerint. (legyen ez mondjuk egy kis tejfölöspohár, vagy fél tejfölöspohár)

2 rész cukor vagy só

5 csepp kedvenc illóolaj vagy reszelt citromhéj

A cukor és a só lehetőleg finom szemcséjű legyen, ha viszont kimondottan érdes a bőr, amit kezelni kell, lehet nagyszemű só. A finom szemű só, vagy barna cukor a vékonyabb bőrnek is jó. Ha a só tengeri só, ez külön hatékony, mert tele van ásványi anyagokkal, és a só kevésbé oldódik az olajban mint a cukor. Az olaj lehet bármilyen, olívaolaj, kókuszolaj, búzacsíraolaj stb. A testradír összetevőit összekeverjük egy tégelyben és zuhanyozás előtt 1 evőkanálnyit a száraz bőrbe körkörös mozdulatokkal masszírozva eloszlatunk, majd a szokásos módon lezuhanyozunk.

Ha már zuhanyozás, lehet a saját megszokott tusfürdővel, de kipróbálhatod a folyékony szappant is. Az én bőröm nem szereti a szappant ezért én egy olajos tusfürdőt, vagy tusfürdőhabot használok(tusfürdő és víz keveréke habosító adagolóban). De kézmosásra tökéletes ez a recept:

HÁZI KÉSZÍTÉSŰ FOLYÉKONY SZAPPAN:

300g reszelt szappan, tetszés szerinti illatú vagy egy egyszerűbb, bioszappan

4 liter víz

Ha illat nélküli szappant használtunk, akkor illóolaj

A vízben addig forraljuk a reszelt szappant, amíg fel nem oldódik teljesen, majd belekeverünk 10 csepp illóolajat és lehűtjük. Kb. 1 nap alatt szépen bezselésedik, időnként meg kell keverni vagy felrázni a nagy flakont, amibe tettük, ha túl sűrű az állaga, botmixerrel pürésítjük, majd áttesszük adagolós flakonokba. Kézmosásra ideális. Aki szereti a szappant, az zuhanyozásnál is szeretni fogja, de aki a szappanmentes tusfürdőkhöz van szokva, az nem biztos, de soha ne mondd, hogy soha!:D

Zuhanyozás után jöhet a testápoló, a legegyszerűbb formula, ami nálam bevált, az a seavaj különböző olajokkal higítva és hozzáadok 5-6 csepp illóolajat. Bár maga a seavaj is sokszor illatosított, szóval erre nem mindig van szükség. A kedvencem a mandulaolaj mert teljesen szagtalan, és extra hidratáló, bőrfeszesítő. A természetes zsiradékokból készült testápolók maradéktalanul felszívódnak a bőrbe, nem marad semmilyen film a bőr felszínén mint a paraffinos testápolóknál, de hozzá kell szokni, hogy egy kicsit tovább kell őket masszírozni a bőrbe, vagy kisebb mennyiség is elég, ha sietünk.

TESTÁPOLÓ HÁZILAG SEAVAJBÓL:

1 rész seavaj

1 rész mandulaolaj, vagy jojobaolaj, esetleg szőlőmagolaj, vagy kókuszolaj, a lehetőségek számtalanok.

5-6 csepp illóolaj, pl mandarin

Az adott olaj sűrűségétől is függ, hogy egy kicsit több kell majd bele, mivel a seavaj önmagában nagyon szilárd, lehetetlen jól felkenni így. Egy kis porcelánedényben gőz fölött melegítjük és mikor teljesen folyékony, elkeverjük benne a mandulaolajat, az illóolajat és áttesszük egy tégelybe, ahol lehűtjük. Tökéletesen kenhető állagú lesz, de ki-ki higíthatja tovább, a neki tetsző állagúra, ehhez egy kicsit több olaj kell, és kevesebb seavaj a legközelebbi készítésnél.

 

 

2013. december 9., hétfő

Így spórolj a fodrásszal! Ombre hajfestés és kaliforniai loknik hajsütő nélkül házilag!


Mivel közeledik a karácsony, biztos, hogy a szokásosnál is kevesebb ideje van mindenkinek fodrászhoz menni és az ajándékok miatt kevesebb pénz is jut erre ebben a hónapban, mégis azt hiszem, fontos, hogy az ünnepekre jól nézzünk ki, jól érezzük magunkat. Bár ez egész évben érvényes, hogy ha valamit meg tudsz csinálni házilag, és szeretnél spórolni a szépségápolással is, de nem akarod lejjebb adni az igényeidet ebben, akkor érdemes megnézni a 2 videót amit linkeltem, és ezeket a technikákat nagyon egyszerű elsajátítani.

Természetesen, csak ha tetszik az ombre haj és tetszenek a kaliforniai loknik!:D A képet, amit a bejegyzéshez tettem, úgy választottam, hogy megmutassam, milyen, amikor mindkét módszert egyszerre használod. Igen, az ombre hajfestés is és a hajpántos hajcsavarás technika is az amerikai lányok fejéből pattant ki, akik nem riadnak vissza attól,  hogy mindent otthon csináljanak, minden divatos irányzatnak kidolgozzák egy házilag elkészíthető olcsóbb változatát! Ne zavarjon, hogy az ombre hajas video brazil, a másik pedig angol, a képek beszélnek és hajrá!

A 2 technika a következő (még jó sokáig trendi lesz mindkettő):

OMBRE HAJ: a hajtincsek végei vannak csak kiszőkítve, a lenövés kb. 10 centis is lehet, vagy 20 centi, a haj hosszúságától függően (lehet ennél kevesebb is, pl. a homlokhoz közel eső tincseknél csak 4-5 centi). Ha nem akarod megvárni, míg annyira lenő, addig is befestheted sötétre a hajadat, és a végeket újból kiszőkíted, illetve szőke hajnak befestheted csak a végeit egy sötétebb színű festékkel, a lehetőségek végtelenek, akár nagyon színesre is lehet! A képen látható egy természetes árnyalat, fekete vagy sötétbarna hajból. A hajat a videon látható módon lófarokba kötjük, de nem hátul, hanem elöl, a hajgumi a homlok közepére eső részen lesz. Ha a lófarok végét le is vágod, egyenletesebb hajat kapsz, de ezt a típusú vágást csak akkor csináld, ha tetszik, hogy hátul nem egyenes, hanem fokozatos lesz a hajad! Ezután vagy felkenjük a szőkítőt az egész tincsre a hajgumiig, vagy a hajgumitól egy picit távolabb, 3-4 centire legyen a határ! Ahova a felkentük, azt a részt becsavarjuk alufóliába, hogy ne csöpögjön le, és ne legyen foltos máshol a hajunk, majd időnként ellenőrizzük, hogy mennyire fakult ki a szín, ha sötétítettünk, akkor mennyire fogta már meg, kb. 30 perc elég. Ekkor lemossuk és itt már lehet reflexsampont használni, balzsamozni, stb. Ahogy szoktuk. Miután megszárítjuk, következik a hajcsavarás a hajpánttal, ha loknisra szeretnénk vagy pedig a szokásos módon szárítjuk és fésüljük.

Video: http://www.youtube.com/watch?v=Vx0LU_u7S1Y

KALIFORNIAI LOKNIK: az a tipikus hullámos haj, ami most nagyon trendi, kicsit kifelé vannak besütve a tincsek és nem az egész haj, hanem csak a fele, a 70es évekbeli divat szerint. A hajsütővel tovább tart, de ez a kisebb gond, a nagyobb az, hogy nem mindenki tudja magának megcsinálni hajsütővel és hosszútávon nagyon elégeti a hajat a mindennapos hajsütés, hiába kened, ha vékonyszálú, nem úszod meg...Egy rugalmas pamut anyagból készült hajpánt segítségével gyorsan és kímélő módon olyan hullámokat gyárthatsz mint amilyeneket a képen látsz. Hajpánt helyett használhatsz harisnyát is, egy kidobnivaló harisnyának levágod az egyik lábát és csomót kötsz rajta, akkora legyen, hogy körülérje a fejed. Szerintem nem megvetendők a régi teniszes frottírpántok sem :D, de ezek megnyomhatják a homlokot reggelre, ugyanis ebben megyünk aludni! Oké, megvan a pánt. Frissen mosott, lazán megszárított haj. A pántot feltesszük homlokon egyenesen, amolyan André Agassi módon, vicces látvány, és a tincseket elkezdjük áttekerni rajta, a videón látott módon. A végén úgy fogunk kinézni mint egy 20-as évekbeli némafilm női szereplője!:D És jó éjszakát, elmegyünk aludni. Reggel kibontjuk a hajunkat és lám, gyönyörű hullámos-loknis, mintha hajsütővel csináltuk volna és a hullámok mind követnek egy rendszert, egyszerű és nagyszerű, nem lehet elrontani! Ha nincs idő így aludni, és gyorsan kell elkészíteni, akkor habot is tehetünk és becsavarjuk, majd a hajszárítóval jól felmelegítjük és mire lehűl, kiszedhetjük, olyan fél órát hagyni kell ezt is. A hatás egy kicsit merevebb, kipróbáltam, a hab miatt a tincsek egy picit keményebbek maradnak, de ez a verzió is szép!  

Az eredmény pedig ilyen lesz:
 

2013. december 4., szerda

Zuhanyozás kontra fürdés, melyik takarékosabb és mennyivel?


Egy átlagos zuhanyozás alatt kb. 100 liter vizet használunk el, és 0, 3 köbméter gázt a melegítéséhez.

Vajon a zuhanyozás olcsóbb mint a fürdés?

Végeztem egy kísérletet. Mennyi lehet az a 100 liter víz? Ha kevesebb vizet használnék akkor előnyösebb lehetne a fürdés (mind a víz, mind a gázhasználat miatt). Szóval mondjuk, ha le akarnám csökkenteni a zuhihoz használt víz mennyiségét, lehetséges-e? Mert koszosan mégsem járhatunk... Mi mindig zuhizni szoktunk, mindenki, vannak családok, ahol meg mindenki fürdik, tulajdonképpen semmivel sem takarékosabb egyik sem,  ha az ember nem figyel oda, maga a zuhi is lehet extrém pocsékolás a fürdéssel szemben.

Tegyük fel, hogy 2/3-ával szeretném csökkenteni a fogyasztást ami a fürdéssel kapcsolatos,  ennél kevesebb meg sem látszódna nagyon a számlám.

Tettem 30 liter vizet a kádba, hogy megnézzem, meg tudok-e fürdeni ennyi vízben, mégis takarékosabb lenne mint a zuhany (ami 100liter). Hát 30 literben nem, de 40 literben már meg lehet fürdeni a kádban is. 100 literrel már egy bazi jó fürdő kijön belőle.

DE maradjunk a 30-40 liternél. Szóval ülve ellepte a lábujjamat, nem egy csóri mennyiség, de mégiscsak jobban szeretek zuhizni. Persze ha a dzsungelben lennék, meg tudnék fürdeni 20 literrel is (1 lavór szappanozáshoz, 1 lavór öblítéshez), de kinek van hozzá kedve, és energiája, ha nincs igazán rászorulva ilyen megszorításokra?

A másik megoldás, hogy mégis megmaradjon a zuhany élménye, de kevesebb vizet és gázt használjak, de jóval kevesebbet, akkor ki kéne agyalni, hogy mennyi zuhival használok el mindössze 30 liter vizet? 4 PERC. Lemértem a kádas kísérlet közben. 4 perc alatt folyik el 30 liter víz. Természetesen nem tudhatom, hogy másoknak milyen nyomással jön a víz, de mindenki lemérheti egy lavór segítségével, és az mindenhol van. Mivel nekem 4 perc jött ki, ehhez tartom magam.

Ezek után stopperrel megyek zuhizni:DDDDDD 4 perc az nem sok, régen én olyan 10-12 percet szoktam a zuhi alatt lenni, ennek nagy része pancsolás, azt hiszem, ki kell nőnöm belőle...

HAVONTA megspórolnék vele, ha csak magamat veszem, és a többi családtagot nem számolom, 1, 8 köbméter vizet, és 6 köbméter gázt. Ki lehet számolni, hogy ez mennyit jelent egy 4 személyes családban, és egy évben...

KISZÁMOLTAM:

1 év alatt fejenként havonta 6 köbméter gáz egy 4 személyes családban: 6x12x4=288 köbméterrel kevesebb gáz (nálunk köbméterenként 50cent, ez összesen 144 euro, otthon azt hiszem köbméterenként 120 Ft, tehát durván 35 ezer Ft megtakarítás), irány a stopper a zuhizás közben!!! Fejenként 4perc. Ha naponta többször is zuhanyozik valaki a családból pl. edzés után, nyáron, stb. akkor ha alkalmanként tényleg csak 4 percig tusol 12 helyett, akkor már ennél is látványosabb a megtakarítás.

Aki már eddig is így csinálta, az előtt le a kalappal!

Hogy mivel lehet lerövidíteni a zuhanyozás idejét, arra is vannak bevált módszereim, az adagolós tusfürdők, samponok megspórolják azt az időt amit azzal töltünk, hogy rázogatjuk a félig üres flakont, elvesszük, visszatesszük a helyére, azóta gyakorlatilag mindenünk ilyen adagolós tartályban van.